ORARI CORSI FITNESS E CARDIO
LUNEDI:
  • ORE 12.40 - 13.40 Body up + Gag (difficoltà MEDIA)
  • ORE 18.00 - 19.00 Power pump (difficoltà DIFFICILE)
  • ORE 19.15 - 20.15 Body ballet + stretching (difficoltà LEGGERA)
  • MARTEDI:
  • ORE 18.00 - 19.00 Fitness Go (difficoltà LEGGERA)
  • ORE 19.15 - 20.15 Body shape (difficoltà MEDIA)
  • MERCOLEDI
  • ORE 12.40 - 13.40 Power pump (difficoltà MEDIA)
  • ORE 19.15 - 20.15 Trx + Gag (difficoltà DIFFICILE)
  • GIOVEDI
  • ORE 18.00 - 19.00 Power Yoga
  • ORE 19.00 - 20.00 Walking, run & tonic fit (difficoltà MEDIA)
  • VENERDI
  • ORE 18.00 - 19.00 Body up + Gag (difficoltà MEDIA)
  • ORE 19.15 - 20.15 Fitness go (difficoltà FACILE)
  • ORE 20.30 - 21.30 Body mind (difficoltà FACILE) SABATO
  • ORE 12.30 - 13.30 Fitness mix (adatto a TUTTI)